关于抑郁症的基本常识与误区

关于抑郁症的基本常识与误区

1、有人说,抑郁症是“心灵的感冒”,这个比喻并不妥当,感冒是一个自限性疾病,通常你不去管它,只要多喝水适当休息,它...[详情]

2024-04-07  [27]

心理学家:5个小动作促进夫妻更亲密

心理学家:5个小动作促进夫妻更亲密

摸摸背,消火气。皮肤是人体最大的刺激感应器。近日,美国印第安那州德堡大学心理学家马特。赫顿斯坦在接受《...[详情]

2024-03-23  [27]

高考后如何度过“后高考心理”期?

高考后如何度过“后高考心理”期?

2021年的高考在经历了线上授课和考试延期后,终于顺利落幕。比利夫心理首先祝各位高考学子毕业快乐!!!从高度紧张...[详情]

2024-02-29  [27]

不发朋友圈的人,懂得了这个道理!

不发朋友圈的人,懂得了这个道理!

你有没有发现一个奇怪现象:微信好友越来越多,可是朋友圈的动态却越来越少。不知道从什么时候开始,我们都默契地...[详情]

2024-02-29  [27]

抑郁症,不只是一次“心灵的感冒”!

抑郁症,不只是一次“心灵的感冒”!

"它就那样出现了,不分场合,没有由来。每当它出现,整个世界都变灰暗了,持续的低落、疲惫、焦虑、自责,一切都慢了...[详情]

2024-02-29  [27]

18个最精华的自我沟通方法,学会就能化解99%的人生苦难!

18个最精华的自我沟通方法,学会就能化解99%的人生苦难!

这18条当中的每一句指令都可以重复地问自己,不断重复地问,直到内心的答案涌现。从自己生活当中所发生的每一件事...[详情]

2024-02-29  [27]

拒绝,让你变得更珍贵

拒绝,让你变得更珍贵

“我真的不懂拒绝”,相信很多人都曾说过这种话。面对朋友或亲人的请求,虽然自己不愿意,却碍于情面,不好拒绝...[详情]

2024-02-11  [27]

夫妻有四个坎,大多数人却败给了第三个

夫妻有四个坎,大多数人却败给了第三个

01步入婚姻的磨合期两个人结婚后,未来的一辈子都需要两个人相依相偎地过日子。因为结婚不同于谈恋爱,柴米油盐...[详情]

2023-11-29  [27]

心理案例:有个“处女情结”的男友怎么办?

心理案例:有个“处女情结”的男友怎么办?

01案例简述:有网友说他交了两次女朋友,但都因为对方不是处女而心情烦躁,甚至想自杀。他在信上这么写道:“我...[详情]

2023-08-30  [27]

如何对付职场小人?

如何对付职场小人?

一、什么是小人?小人是一种人格有缺陷的人,一种一切以自我为中心,毫无公德可言的人。一种不识抬举不知好歹...[详情]

2024-04-29  [28]

性变态心理形成有哪些原因?

性变态心理形成有哪些原因?

性变态患者对于正常的性活动通常没有要求,甚至心怀恐惧,他们的变态性行为常具有强迫性和反复性,他们的自我...[详情]

2024-04-17  [28]

李子勋:社交恐惧,是对自己的恐惧

李子勋:社交恐惧,是对自己的恐惧

01社交恐惧是人类独有的奇妙的现象,在动物世界里,看不到这样的现象。如果它们彼此排斥,也多半是为了生存的...[详情]

2024-04-13  [28]

与人相处中,你需要丢掉五样东西

与人相处中,你需要丢掉五样东西

人与人交往是一门大学问。正所谓:做事有方法,社交有技巧。与人相处,想要彼此舒服的关系,其实,需要一些“舍弃”的...[详情]

2024-03-12  [28]

什么是报复性睡前拖延症?

什么是报复性睡前拖延症?

01什么是报复性睡前拖延症?报复性睡前拖延症是指人们推迟上床睡觉从事白天没有时间的活动的现象。这是一种寻...[详情]

2024-03-01  [28]

原生家庭:没有人是完美的,包括你的父母

原生家庭:没有人是完美的,包括你的父母

今天,我们为您带来国际知名心理治疗师苏珊·福沃德的作品——《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》。最近几年...[详情]

2024-02-29  [28]

无法控制的偷窥癖该如何结束?

无法控制的偷窥癖该如何结束?

【案例一】:我结婚一年了,我丈夫常常因为工作出差,大多时候,我都是一个人在家。有一天,当我躺在床上迷迷糊...[详情]

2024-02-29  [28]

接纳自己,生命成长的十二个步骤

接纳自己,生命成长的十二个步骤

成长是一个漫长而又神奇的过程,也许你正在经验迷惑、无明,也许正在享受其中的美妙。保罗·费里尼在《宽恕就是...[详情]

2024-02-11  [28]

蔡康永犀利金句,针针见血,看完豁然开朗

蔡康永犀利金句,针针见血,看完豁然开朗

不恋爱,不会死但,爱了,就会活过来 01 镜子很脏的时候,我们并不会误以为是自己的脸脏。那为什么別人随口说出糟糕...[详情]

2024-02-10  [28]

没有界限感的关系,活得好累

没有界限感的关系,活得好累

01把模糊当亲密,把界限等同于不近人情“别人找我帮忙我总不会拒绝,担心他会不会生气?会不会不喜欢我了?……...[详情]

2024-02-02  [28]

你的孩子是高敏感儿童吗? 3分钟测出高敏感特质

你的孩子是高敏感儿童吗? 3分钟测出高敏感特质

「我儿子不喜欢吵闹,连餐厅里客人多一些就会哭。」「衣服的标签没剪干净,就算只有一点线头,女儿也不愿意穿。」...[详情]

2024-01-30  [28]