远离“标准病”,做有个性的父母

远离“标准病”,做有个性的父母

当代社会似乎对父母过于严苛,很多的育儿书也好,亲子沟通课程也好,总在一味的宣扬,父母应该怎样怎样做,比如要情绪...[详情]

2023-09-03  [25]

所有疾病,都来源于不宽恕

所有疾病,都来源于不宽恕

病由心生,而疾病最好的良药,也是得从“心”出发。疾病乃心灵之言,心灵的压力是致病的元凶,这已成为世界公认的事...[详情]

2023-09-02  [25]

害怕麻烦别人,原来是一种非常危险的人格!

害怕麻烦别人,原来是一种非常危险的人格!

相信我们每个成年人都有这样的经历,生活中总是会遇到一些自己没有办法解决的事情。如果寻求别人的帮助,就可以...[详情]

2023-09-01  [25]

办公室“瞎忙族”易患心理疾病 应活用“死时间”

办公室“瞎忙族”易患心理疾病 应活用“死时间”

“最近忙什么?”“瞎忙!”你跟朋友见面时是否也有这样的寒暄?日前搜狐网健康频道、39健康网进行的一项1500余人...[详情]

2023-09-01  [25]

高情商的18个表现,对照提高

高情商的18个表现,对照提高

情商(EmotionalQuotient)通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,其包括导...[详情]

2023-08-28  [25]

透视抑郁常见的九个心理特征

透视抑郁常见的九个心理特征

“抑郁”已成为现代人的一种“心理感冒”,常常出现在我们的生活中。随着社会的进步,生活水平的飞速提高,心理健...[详情]

2023-08-21  [25]

暴露狂幕后的心理真凶

暴露狂幕后的心理真凶

“露阴癖”——暴露狂,不慎见者,身心一颤。暴露者为通过暴露来寻求性刺激,丝毫不顾及名誉、廉耻、尊严,以暴...[详情]

2023-08-16  [25]

几乎所有的焦虑都源于:不允许自己出错

几乎所有的焦虑都源于:不允许自己出错

已经无数次有来访者告诉我他很焦虑:焦虑到凌晨三点还在修改第二天演讲的PPT,焦虑到精心策划了两年的项目从...[详情]

2024-04-05  [26]

不能对抑郁症朋友说的15句话

不能对抑郁症朋友说的15句话

罗宾威廉姆斯的辞世令人惋惜,也再次警醒世人抑郁症的可怕。世卫组织统计,全球约有3.5亿人患抑郁症,很多人碍...[详情]

2024-03-09  [26]

父母如何给孩子普及性知识

父母如何给孩子普及性知识

在孩子很小的时候他们对性是没有概念的,但是他们有时候会对性器官有兴趣,当然他们的行为和性是没有太大关系的...[详情]

2024-03-01  [26]

你与抑郁的距离有多远?抑郁抵抗力评估

你与抑郁的距离有多远?抑郁抵抗力评估

抑郁抵抗力评估测试一般通过问卷形式来评估个体的抑郁抵抗力。下面是一份简单的抑郁抵抗力评估测试的样例:对...[详情]

2024-02-29  [26]

真正厉害的人,一不抱怨,二不解释,三不纠缠

真正厉害的人,一不抱怨,二不解释,三不纠缠

01人这一生,青春转瞬即逝,不过值得庆幸的是,岁月在带走我们天真的同时,也一并带走了我们身上的不成熟。年少的时...[详情]

2024-02-29  [26]

你不需要太“懂事”,做自己就好!

你不需要太“懂事”,做自己就好!

01知乎上看到一位女孩儿的抱怨:小时候家里穷,过年买新衣服的时候,她总会说:“给弟弟买吧,我不要!”其实,她的内心是多...[详情]

2024-02-29  [26]

懂得孩子在你面前,表现出各种各样的真实情绪

懂得孩子在你面前,表现出各种各样的真实情绪

为什么绝大多数中国家庭最后都选择了“鸡娃”?(“打鸡血”式过度开发)近来家长们热烈讨论的这种教育方式不停的...[详情]

2024-02-29  [26]

总觉得自己快阳了,小心“幻阳症”!

总觉得自己快阳了,小心“幻阳症”!

最近,网络上频频冒出一种新的“不明疾病”——“幻阳症”广大网友纷纷表示自己,出现了此疾病的诸多“症状”:01...[详情]

2024-02-10  [26]

“十不要”化解内心焦虑感

“十不要”化解内心焦虑感

1.不要盲目攀比,学会往下看,你就是你,而不是别人。2.不要心太贪,太贪是害自己,知足者才常乐。3.不要被虚名和浮利...[详情]

2024-02-10  [26]

亲子沟通最大的障碍,是以指责表达爱

亲子沟通最大的障碍,是以指责表达爱

在教育上,身教永远比言传更具有说服力。每一位父母,都有责任让孩子知道,我爱的不是必须优秀的你,而是独一无二的...[详情]

2024-02-01  [26]

童年遭受的创伤,影响孩子一生

童年遭受的创伤,影响孩子一生

Teicher文潘震泽译过去从事精神健康的专业人员相信,受虐儿童受到的伤害,可以经由心理治疗和寄养家庭的爱心而...[详情]

2024-02-01  [26]

父母的负面情绪,轻易就能毁伤孩子!

父母的负面情绪,轻易就能毁伤孩子!

你的坏脾气说来就来,真的是无法控制吗关于发脾气,我们经常听到很多人这样说:第一,我就是会对特别亲近的人肆无忌...[详情]

2024-01-30  [26]

为什么人人都会有偷窥心理?

为什么人人都会有偷窥心理?

2014年,一位英国知名医生因偷窥被发现而被捕,这原本不算是什么稀罕事,但因为他的妹妹是杨紫琼,就引起了媒体...[详情]

2023-11-28  [26]