精神内耗严重,如何有效摆脱负面情绪?

精神内耗严重,如何有效摆脱负面情绪?

在原始社会,有许多场景需要我们快速做出反应,但理性思考的时间又实在太长,效率太低。为了快速应对瞬息万变的环...[详情]

2024-03-01  [10]

和青春期孩子正确沟通的4个法则,实用!

和青春期孩子正确沟通的4个法则,实用!

青春期是人一生中最重要的一个时期,它有美好也有苦涩,有快乐也有忧虑,有很多的未知但也拥有坚实的力量。这个年...[详情]

2024-03-01  [10]

婚姻到底是什么?

婚姻到底是什么?

婚姻到底是什么?可能没人能准确地说清楚。尚福尔说:“恋爱有趣如小说,婚姻无聊如历史。”斯威夫特说:“天堂中有...[详情]

2024-02-29  [10]

高情商的人,不给别人讲道理只谈感受!

高情商的人,不给别人讲道理只谈感受!

知乎上有一个热门话题:如果要评选出一份“最令人讨厌的沟通方式”榜单,你会怎么选?结果,“讲道理”名列前茅。...[详情]

2024-02-29  [10]

为什么攻击性很强的都是“老好人”?

为什么攻击性很强的都是“老好人”?

你有什么特别的交友原则吗?美国心理学家托马斯·摩尔有个建议:你最好只和会表达愤怒的人做朋友。因为那些看似...[详情]

2024-02-29  [10]

给孩子的最佳礼物—自尊

给孩子的最佳礼物—自尊

一个孩子自尊的相当部分来源于父母对他的评价,当孩子深感父母爱他又尊重他时,他的自尊便会迅速得到提升。很多...[详情]

2024-02-12  [10]

现在孩子为什么越来越早熟?

现在孩子为什么越来越早熟?

一、孩子心里早熟面面观:1、儿童电视选秀催生早熟“小大人”目前,众多电视台竞相推出儿童选秀类节目,一时间不...[详情]

2024-02-10  [10]

心理研究:内向性格能带给别人安全感

心理研究:内向性格能带给别人安全感

很多内向者都想自己变得外向一些,想让自己变得完美固然重要。但其实外向者也有自己性格上的缺点,也有羡慕内向...[详情]

2024-02-10  [10]

为什么学习了放手,孩子更加不学了?关于放手的这3个误区

为什么学习了放手,孩子更加不学了?关于放手的这3个误区

很多父母都觉得放手之后,孩子更加不学习了,作业写不写完全看心情,玩手机肆无忌惮,很多父母都会疑虑:这样做真的是...[详情]

2024-02-09  [10]

孩子苦恼时最需要什么 给他支持远比方法更有用

孩子苦恼时最需要什么 给他支持远比方法更有用

事情太多不知道从哪儿入手;遇到困难,脑子就一片空白;被同学欺负,遭排挤;与亲人、朋友分别……孩子经常会遇到这样...[详情]

2024-02-08  [10]

自我疗愈|度过人生低谷期的8个实用小建议

自我疗愈|度过人生低谷期的8个实用小建议

每个人的生命中都会有一些低谷期,可能是突如其来的暴击,比如失去一个重要的人,沉浸在离别的痛苦,或者是在一个困...[详情]

2024-02-01  [10]

高情商VS低情商,你属于哪个?

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科学家发现,大脑控制情绪的部分(边缘系统)受损的人,可以很清晰和符合逻辑地推理和思维,但所做出的决定都非常低级...[详情]

2024-01-25  [10]

父母文化程度高的孩子往往逆反心理更严重

父母文化程度高的孩子往往逆反心理更严重

对孩子的伤害80%是来自家庭而不是社会?这一论断令不少网友感到意外。据《海峡都市报》报道,这个结论出自福建...[详情]

2023-12-09  [10]

“吼完孩子又后悔,可我控制不住自己啊!”

“吼完孩子又后悔,可我控制不住自己啊!”

01你的脾气越大,教育效果越差很多家长在和孩子相处中总是喜欢发脾气,习惯于把每次发脾气归咎为孩子不听话,或孩...[详情]

2023-11-28  [10]

5种爱的语言,感情升温

5种爱的语言,感情升温

美国婚姻专家盖瑞·查普曼研究发现,很多伴侣间虽然有爱,但因表达爱的方式不同,从而接收不到对方爱的讯息,导致婚...[详情]

2023-10-03  [10]

爱的五种语言,让婚姻更“美”

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夫妻伴侣中,为什么你的“TA”总是那样的不解风情,或许,就是因为你们爱的语言,选择错误。然而,纵然示爱的方式有1...[详情]

2023-09-03  [10]

优秀父母的10个特质,你具备几个?

优秀父母的10个特质,你具备几个?

想成为一位育儿大师,可不是一件简单的事情。即使自己功力尚浅,也不用沮丧!因为!还有前人总结的经验可以借鉴嘛!今...[详情]

2023-09-02  [10]

好心情是“想”出来的

好心情是“想”出来的

“无论遇到什么事儿都要往好处想”,这句听起来好像是安慰人的客套话,细细究来,其中却有着一定的心理学道理。中...[详情]

2023-08-28  [10]

偷看日记求证孩子“心病” 心理专家:家长病了

偷看日记求证孩子“心病” 心理专家:家长病了

一段时间,孩子情绪低落,家长认定孩子得了心理疾病。在询问无果后,家长将孩子的房间翻了个底朝天,收集线索不得,家...[详情]

2023-08-27  [10]

斯坦福大学:自卑和自信的孩子,都来自什么家庭?

斯坦福大学:自卑和自信的孩子,都来自什么家庭?

斯坦福大学的心理学教授,通过对上百个家庭的孩子进行调研,发现那些长大后消极自卑的孩子,他们的家庭教育环境有...[详情]

2023-08-27  [10]