秋天上火嗓子不舒服,这菜可以吃点,比吃药强,简单几步就出锅!

2021-11-21 17:03:37 作者:Emily郑老师
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美食取大师的生计密不可分,此刻食品吃的本领确凿是太多了,每一一面皆在连接研习超过中,美食也是,在过程分别的人,分别的干法,衔接在发作改动着,互异的人互异的口胃,即使滋味分别,然而欢喜的人也不会少,对于吃而言,宠爱即是美食。

此日为大师瓜分一路用蒲公英干的菜,几何伙伴没吃过,不妨碰运气。

蒲公英朔方几何场合喊“婆婆丁”,被誉为“草药皇后”,具备清热解毒,消肿散结的听命。几近一年四序皆有售,也许拌着吃,蘸酱生吃,泡水喝等等。

蒲公英荡涤纯洁,将根部切掉,放进滚水中焯一遍水。

将焯过水的蒲公英放进冷水中过一遍。

两个鸡蛋磕进碗中,搅拌平均,将蒲公英挤干水份,切成小丁介进到蛋液中。

按照一面口胃调进过量盐,放进少量胡椒粉搅拌平均。

锅中放进过量植物油,放进葱花,小火翻炒出香味。

接着将蒲公英鸡蛋液倒进锅中,先不要惊慌翻动。

待底部定型,变得轻轻焦黄,将鸡蛋全部翻面。

另一面也煎到略微焦黄,尔后再将鸡蛋炒散,炒涣散了便不妨出锅。